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Oligoelementos

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  OLIGOELEMENTOS Los oligoelementos, ​ a veces llamados bioelementos temporales, son bioelementos presentes en pequeñas cantidades en los seres vivos y tanto su ausencia como su exceso puede ser perjudicial para el organismo, llegando a ser hepatotóxicos. ¿Cuáles son los oligoelementos más importantes?  Los  oligoelementos  esenciales Flúor, Yodo, Selenio y Silicio (metaloides), Cromo, Cobalto, Hierro, Litio, Manganeso, Molibdeno, Níquel, Cobre, Estaño, Vanadio y Zinc (metales). Cuando por diversas causas se produce una carencia de  oligoelementos , se producen síntomas o enfermedades. Los principales  oligoelementos  presentes en el cuerpo son metales o metaloides. Los más comunes son: el cromo, el yodo, el cobre, el hierro, el cobalto, el selenio, el zinc, el magnesio, el manganeso, y el germanio ¿En qué nos ayudan cada uno de los  oligoelementos? Flúor : huesos y dientes : ayuda a la fijación del calcio en los huesos, por lo que es in...

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 Oligoelementos Los oligoelementos  son sustancias químicas primordiales para el buen funcionamiento del organismo y que intervienen en el metabolismo.  Se les conoce de esta manera (oligoelementos) debido a que la cantidad requerida de cada uno de ellos es menor a 100 mg. Estos elementos químicos, en su mayoría metales, son esenciales para el buen funcionamiento de las células.  Los principales oligoelementos presentes en el cuerpo son metales o metaloides. ¿Para qué sirven? Cada uno de  los oligoelementos tiene su función indicada . Por ejemplo: El hierro es bueno para los pulmones, además de que su carencia puede dar lugar a fatiga, anemia y otras cosas. El cobre estimula el sistema inmunitario. El manganeso es bueno para los huesos, el flúor para las caries. Y así con todos los oligoelementos, con sus características principales.  Tanto  su carencia como su exceso son perjudiciales para el funcionamiento de nuestro sistema inmunitario .  Cada ...

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       Oligoelementos Definición:  Los  oligoelementos son componentes que resultan esenciales para muchos de los procesos de nuestro organismo  como las funciones digestiva, respiratoria, muscular y neurovegetativa.  Generalmente se trata de metales , imprescindibles para el buen funcionamiento de las células y los procesos orgánicos, por lo que es necesaria una  aportación diaria de estos en nuestra alimentación , aunque se presenten en pequeñas cantidades, ya que el cuerpo humano no produce oligoelementos. Tanto la ausencia de estos elementos así como el exceso de ellos puede ser muy perjudicial para nuestro organismo. Cada uno de ellos tiene su función indicada y, aunque  existen más de 70 tipos esenciales  para que el organismo funcione en óptimas condiciones, podemos decir que los más importantes son el zinc, el hierro, cobre, manganeso, yodo, cromo, cobalto, flúor, níquel, silicio y litio. ¿Cuáles son las funciones de los...